Η ανθρώπινη ικανότητα για αυθυπέρβαση...
Η προστασία και η βελτίωση του μεγαλύτερου πόρου που διαθέτει ο άνθρωπος -του ίδιου του τού εαυτού- επιτυγχάνεται μέσω της συνεχούς ανάπτυξης και ανανέωσης των πέντε (5) διαστάσεων της φύσης του (Σωματική-Πνευματική-Νοητική-Συναισθηματική-Κοινωνική)
Σωματική Διάσταση
Να αρχίσεις να βλέπεις τον εαυτό σου σαν ψυχή με σώμα αντί για σώμα με ψυχή. Wayne W. Dyer
Κάντε ΚΛΙΚ στη φωτογραφία για να εισέλθετε στην κατηγορία.
Ο καθένας πρέπει να κάνει καθημερινά τουλάχιστον δυο πράγματα που απεχθάνεται να κάνει, απλά για εξάσκηση. William James
Πνευματική Διάσταση
Αυτός που θέλει να γίνει γνώστης της ανθρώπινης φύσης θα πρέπει να μελετήσει τις δικαιολογίες που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι. Christian Friedrich Hebbel
Κάντε ΚΛΙΚ στη φωτογραφία για να εισέλθετε στην κατηγορία.
Μισή ώρα διαλογισμός την ημέρα είναι απαραίτητος. Εκτός αν είσαι πολύ απασχολημένος, οπότε χρειάζεται μια ώρα. Saint Francois de Sales
Νοητική Διάσταση
Ένα φρέσκο μυαλό διατηρεί φρέσκο το σώμα. Edward Bulwer-Lytton
Το διάβασμα είναι για το μυαλό ό,τι η γυμναστική είναι για το σώμα. Joseph Addison
Κάντε ΚΛΙΚ στη φωτογραφία για να εισέλθετε στην κατηγορία.
“Στην προπόνηση ο καθένας εστιάζεται 90% στην φυσική προσπάθεια και 10% στην Νοητική, όμως στους αγώνες η προσπάθεια είναι 90% Νοητική γιατί είναι πολύ λίγα φυσιολογικά χαρακτηριστικά που διαχωρίζουν τους πρωταθλητές από τους αθλητές”
Το κλειδί δεν είναι να βάζεις προτεραιότητες στο πρόγραμμά σου, αλλά να προγραμματίζεις τις προτεραιότητές σου. Stephen Covey
Το γράψιμο δεν είναι τίποτε άλλο από ένα κατευθυνόμενο όνειρο. Χόρχε Λουίς Μπόχρες