Posts Grid/List WordPress Block

Custom Post Type WordPress Block is a one-of-a-kind Gutenberg block for automatically sourced WordPress posts, pages and custom post types that can be showcased in a grid, list or custom view. There is a ton of layout and styles settings to build a custom look.

List layout, with pagination

Περπάτημα και καύση λίπους

Kάψε περισσότερο με κάθε πάτημα. Δες πώς μπορείς να εκτοξεύσεις την καύση θερμίδων χωρίς καμία επιπρόσθετη προσπάθεια. 1. Χρησιμοποίησε τα χέρια σου Η έντονη κίνηση των χεριών σε βοηθάει να πας πιο γρήγορα, άρα και να κάψεις περισσότερες θερμίδες, λέει η Lee Scott, προπονητής περπατήματος και διευθυντής του WoW Power Walking στο Τορόντο.  2. Κάνε πιο μικρά βήματα Ο […]

ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ : Οι καλύτερες ασκήσεις για να “ΤΕΝΤΩΘΕΙΤΕ”

Οι μυϊκές διατάσεις διατηρούν, επαναφέρουν και αυξάνουν την φυσική κινητικότητα, ελαττώνουν τη μυϊκή ένταση, βελτιώνουν το συντονισμό των κινήσεων και τη λειτουργία των αρθρώσεων και βοηθούν στο να αποφεύγονται οι μικροτραυματισμοί. Τι πρέπει να προσέχω: 1.    Οι περιστροφικές κινήσεις στη μέση ή στον αυχένα, οι πλάγιες διατάσεις στα γόνατα και όποιες άλλες κινήσεις που εκθέτουν […]

Μυϊκές Διατάσεις: Ποιες, πότε και πώς

Το μυστικό για ένα υγιές σώμα σε καλή φυσική κατάσταση, κρύβεται πρωτίστως στην σωστή λειτουργία και συνεργασία των σκελετικών μυών.  Αυτή προϋποθέτει την ευλυγισία και την ελαστικότητα, η οποία επιτυγχάνεται όταν τους διατείνουμε σωστά. Μπορεί να είναι η πιο βαρετή διαδικασία στο γυμναστήριο για τους περισσότερους ασκούμενους, αλλά δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αμελούμε τις […]

Grid layout, two columns, without pagination

Epixirimatikotita palaias kopis

Επιχειρηματικότητα Παλαιάς Κοπής

Επιχειρηματικότητα Παλαιάς Κοπής https://youtu.be/uFoA68fbfP0 Όταν λέμε «επιχειρηματικότητα παλαιάς κοπής» συνήθως αναφερόμαστε σε παραδοσιακές ή πιο συντηρητικές πρακτικές στον επιχειρηματικό κόσμο. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει μεθόδους διοίκησης, στρατηγικές ανάπτυξης και επιχειρηματικά μοντέλα που βασίζονται σε πιο παραδοσιακές αξίες και τεχνικές. Μια φίλη πρόσφατα μου έλεγε ότι όταν ξεκίνησε να δραστηριοποιείται επιχειρηματικά δεν υπήρχαν υπολογιστές, δεν υπήρχε […]

nees tautotites

Νέες Ταυτότητες

Νέες Ταυτότητες https://youtu.be/wFV2R0rRXrk Σήμερα συζητάμε για ένα θέμα που έχει λάβει μεγάλη δημοσιότητα τους τελευταίους μήνες, τα νέα δελτία ταυτότητας. Και με την ευκαιρία απαντάμε και σε μερικά ερωτήματα για το περιβόητο τσιπάκι… Όντως λοιπόν οι νέες ταυτότητες έχουν τσιπάκι, σαν αυτά που όλοι χρησιμοποιούμε καθημερινά με την πιστωτική μας κάρτα, που φυσικά δεν επιτρέπει […]

running

Τρέξιμο για αρχάριους: Τα πρώτα βήματα.

Τρέξιμο για αρχάριους. Τα πρώτα βήματα… Κάψιμο λίπους, βελτίωση αντοχής, ευεξία, προστασία από σειρά παθήσεων. Το τρέξιμο μπορεί να έχει τα μέγιστα οφέλη για την υγεία σας, αρκεί να κάνετε την σωστή αρχή. Δείτε ένα αναλυτικό πρόγραμμα για να ξεκινήσετε τρέξιμο χωρίς… τρεξίματα.  Θεαματική μείωση πιθανοτήτων για καρδιακά νοσήματα, εγκεφαλικά, διαβήτη και παχυσαρκία, βελτίωση της […]

Ο Γέροντας και το Ταξίδι της Πασχαλίτσας στη Μεγάλη Εβδομάδα| Ο Αποχαιρετισμός

Ο Γέροντας και το ταξίδι της μικρής Πασχαλίτσας στη Μεγάλη Εβδομάδα Ο Αποχαιρετισμός Είναι μεσάνυχτα και ο ύπνος της μικρής Πασχαλίτσας διακόπτεται απότομα από τη γη που σείεται ολόκληρη. Τρομαγμένη κοιτάζει γύρω της και βλέπει τον Γέροντα να της χαμογελάει κρατώντας την στο χέρι του. – «Ήρθε η ώρα», της λέει. – «Ποια ώρα»; τον […]

Ο Γέροντας και το Ταξίδι της Πασχαλίτσας στη Μεγάλη Εβδομάδα| Εκτός Ορίων

Ο Γέροντας και το ταξίδι της μικρής Πασχαλίτσας στη Μεγάλη Εβδομάδα Εκτός Ορίων Τα δάκρυα της μικρής Πασχαλίτσας έχουν πλέον στερέψει. Κι όμως, δεν έχει φύγει λεπτό, πάνω από το άψυχο σώμα του Ιησού. Δεν σταμάτησε στιγμή να του σιγοτραγουδάει… Ένα τραγούδι που ποτέ κανείς δεν άκουσε και κανείς δεν θα μάθει. Λίγα μέτρα πιο […]

Ο Γέροντας και το Ταξίδι της Πασχαλίτσας στη Μεγάλη Εβδομάδα| Τετέλεσται

Ο Γέροντας και το ταξίδι της μικρής Πασχαλίτσας στη Μεγάλη Εβδομάδα Τετέλεσται Μόλις έκλεισε τα μάτια ο Γέροντας, τον πήρε κατευθείαν ο ύπνος. Η Πασχαλίτσα πέταξε μέσα στο εκκλησάκι εξερευνώντας το για λίγο. Η μοναδική πηγή φωτός ήταν τα καντηλάκια που έκαιγαν μπροστά σε κάθε εικόνα. Πέταξε προς τα κει και τις επεξεργάστηκε προσεκτικά, πήγε […]