Εάν είσαι εντάξει με τον εαυτό σου και ξέρεις ποιος είσαι, μην αφήσεις την κακία του κόσμου να σε διαπεράσει και να σε ποτίσει. Εμπιστεύσου τον εαυτό σου, τις δυνάμεις σου, τους δικούς σου ανθρώπους που αναγνωρίζουν την αξία σου και σε αγαπούν γι’ αυτό ακριβώς που είσαι και που πρεσβεύεις. Οι τοξικοί άνθρωποι είναι […]
Στη ζωή μας ο καθένας μπορεί να γνωρίσει και να συνάψει σχέσεις με εκατοντάδες ανθρώπους. Συγγενείς, φίλους, συντρόφους, συναδέλφους κ.ο.κ. Από όλους αυτούς κάποιοι είναι περιστασιακοί, άλλοι βγαίνουν νωρίς από τη ζωή μας, άλλοι μένουν μέχρι να επιτύχουμε κάποιο σκοπό μαζί και άλλοι πάλι έρχονται και μένουν για πάντα. Οι φίλοι που έχουμε και ανήκουν […]
Όλοι θέλουμε να περιστοιχιζόμαστε από φίλες και φίλους. Όμως, πόσοι από μας, έχουν συνειδητοποιήσει την αξία μιας φιλίας; Συνήθως το συνειδητοποιούμε όταν χρειαστούμε τη βοήθεια των φίλων μας. Τι προσφέρει τελικά μια φιλία; Συντροφικότητα Είτε πηγαίνεις για καφέ ή στο σινεμά είτε απλώς περνάς το χρόνο σου στα διαλείμματα του σχολείου ή της δουλειάς, ουσιαστικά […]
Ο όρος για την τοξικότητα στην ανθρώπινη συμπεριφορά, χρησιμοποιείται ευρέως στον ξένο επιστημονικό τύπο για να δηλώσει κάποιους ανθρώπους που εκδηλώνουν την τάση να δυσαρεστούν και να απογοητεύουν με τη συμπεριφορά τους, τους άλλους, με αποτέλεσμα να μη λειτουργούν μέσα σε σχέσεις και να προκαλούν συναισθηματική ή ψυχολογική φθορά σε όσους τους έχουν στη ζωή […]
Σε κάποια φάση της ζωής μας όλοι μας βρεθήκαμε στη θέση που θέλαμε να κάνουμε καινούριους φίλους ή να γίνουμε καλύτεροι φίλοι για αυτούς που ήδη είχαμε Επομένως, αν θέλεις να μάθεις πως μπορείς να γίνεις καλύτερος φίλος είτε για αυτούς που θα κάνεις στο μέλλον είτε για αυτούς που υπάρχουν και τώρα στη ζωή […]
Οι διαπροσωπικές σχέσεις είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής και της καθημερινότητάς μας. Από αυτές λαμβάνουμε την αγάπη που χρειαζόμαστε, τη στήριξη και έναν καλό λόγο όταν είμαστε ψυχολογικά πεσμένοι. Κανένας μας δεν μπορεί να ζήσει χωρίς φίλους. Οι φίλοι βρίσκονται πάντα δίπλα μας, στα καλά και στα άσχημα. Χαίρονται με το να μας βλέπουν […]
Οι άνθρωποι είναι πλασμένοι με έντονο το αίσθημα του ανήκειν, αίσθημα που συνειδητοποιούν περισσότερο μετά από μακρές περιόδους απομόνωσης και μοναξιάς. Το αίσθημα αυτό, αποκτάται για τους περισσότερους ανθρώπους μέσα από τρεις δυναμικές: της αγάπης που κατευθύνεται προς τους ανθρώπους ή άλλα όντα και ειδικά προς το σύντροφο, της εργασίας μας και τέλος, της κατανόησης […]
Υπάρχουν φορές που ο φόβος μας κρατάει πίσω από το να κάνουμε αυτό που πραγματικά θέλουμε. Όλοι μας έχουμε βιώσει το συναίσθημα του φόβου σε κάποια φάση στη ζωή μας. Όλοι μας φοβόμαστε κάτι. Για την ακρίβεια, είναι πάρα πολλές οι φορές που ο φόβος μας κρατάει πίσω από το να κάνουμε αυτό που πραγματικά […]
Όλοι γνωρίζουμε τι είναι ο θυμός, και όλοι τον έχουμε νιώσει, είτε ως μια φευγαλέα ενόχληση είτε ως πλήρη οργή. Ο θυμός είναι ένα απολύτως φυσιολογικό, συνήθως υγιές, ανθρώπινο συναίσθημα. Αλλά όταν ξεφεύγει από τον έλεγχο και γίνεται καταστροφικός, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα. Προβλήματα στη δουλειά, στις προσωπικές σας σχέσεις, και στη συνολική ποιότητα […]
Ένας από τους μεγάλους εχθρούς του ανθρώπου είναι ο φόβος. Όσο λιγότερο φόβο έχει κανείς, τόσο περισσότερο υγεία και ψυχική αρμονία θα βιώνει στη ζωή του. Το ουσιαστικό πρόβλημα της ανθρωπότητας είναι να απαλλαγεί απ’ τον φόβο. Όταν δεν νιώθεις φόβο για μια κατάσταση, τότε αυτή δεν μπορεί να σε βλάψει. Πρέπει βέβαια να θυμάσαι […]
