Πώς να Δώσουμε Ρυθμό και Σημασία στους Στόχους μας

📌 Η ενέργεια που αφιερώνουμε σε έναν στόχο καθορίζει αν θα γίνει πραγματικότητα ή απλώς θα παραμείνει μια ιδέα.

📌 Οι στόχοι δεν επιτυγχάνονται από μόνοι τους – χρειάζονται στρατηγική και συνέπεια.

📌 Ο πιο γρήγορος τρόπος για να εγκαταλείψεις έναν στόχο είναι να μην τον κάνεις “δικό σου”.

Αν θέλεις να δεις αποτελέσματα στην επαγγελματική σου πορεία, τότε ήρθε η ώρα να σταματήσεις να κάνεις λίστες με στόχους και να αρχίσεις να χτίζεις ένα σύστημα επίτευξής τους.

5 Ριζικά Διαφορετικοί Τρόποι για να Θέσεις και να Επιτύχεις Επαγγελματικούς Στόχους

1️. Αντί να Βάζεις Στόχους, Δέσμευσου σε Συμπεριφορές

Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν το εξής λάθος: θέτουν έναν μεγάλο στόχο χωρίς να αλλάζουν τις συνήθειες που οδηγούν σε αυτόν.

🚫 “Θέλω να γίνω καλύτερος στη δουλειά μου.”

✅ “Δεσμεύομαι να αφιερώνω 30 λεπτά την ημέρα στη βελτίωση της δεξιότητάς μου.”

📌 Οι μικρές, καθημερινές συμπεριφορές είναι αυτές που διαμορφώνουν την επιτυχία. Αντί να επικεντρώνεσαι στο αποτέλεσμα, επικεντρώσου στις συνήθειες που θα σε οδηγήσουν εκεί.

2️. Δημιούργησε ένα “Σύστημα Αποφυγής Αναβλητικότητας”

Όταν βάζουμε έναν στόχο, το μυαλό μας αντιλαμβάνεται το μέγεθός του και μπλοκάρει. Αντί να ενθουσιαζόμαστε, συχνά αισθανόμαστε πίεση, φόβο ή αβεβαιότητα.

📌 Η λύση; Δημιούργησε ένα σύστημα που θα σε κάνει να ξεκινάς, ακόμα κι όταν δεν έχεις κίνητρο.

🎯 Παράδειγμα:
👉 Μείωσε την αντίσταση – Αν θες να στείλεις 50 επαγγελματικά emails, ξεκίνα με ένα.

👉 Χρησιμοποίησε χρονικά όρια – Αντί να περιμένεις να έχεις διάθεση, δώσε στον εαυτό σου 10 λεπτά να δουλέψει πάνω στον στόχο.

👉 Δημιούργησε μια μικρή τελετουργία έναρξης – Ένα συγκεκριμένο σημείο της ημέρας, ένα τραγούδι ή μια ρουτίνα μπορεί να σηματοδοτήσει στο μυαλό σου ότι ήρθε η ώρα για δράση.

📌 Η συνέπεια είναι πιο σημαντική από την τελειότητα. Αν περιμένεις να νιώσεις έτοιμος, θα περιμένεις για πάντα.

3️. Σχεδίασε “Σκαλοπάτια Επιτυχίας” και Όχι Απόλυτα Αποτελέσματα

Αν ο στόχος σου είναι πολύ μεγάλος και μακροπρόθεσμος, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να απογοητευτείς.

📌 Αντί να σκέφτεσαι το τελικό αποτέλεσμα, δημιούργησε μια σειρά από μικρά επιτεύγματα που θα σου δίνουν συνεχή αίσθηση προόδου.

🎯 Παράδειγμα:
Αν θες να αλλάξεις καριέρα, αντί να σκέφτεσαι “πρέπει να βρω μια νέα δουλειά”, μπορείς να σκεφτείς:
✔ Να μιλήσω με 3 επαγγελματίες στον κλάδο που με ενδιαφέρει.

✔ Να παρακολουθήσω ένα σχετικό σεμινάριο.

✔ Να ανανεώσω το βιογραφικό μου.

✔ Να στείλω τις πρώτες 5 αιτήσεις εργασίας.

📌 Η σταδιακή πρόοδος είναι το κλειδί για να κρατήσεις το κίνητρό σου ζωντανό.

4️. Χρησιμοποίησε “Αρνητική Παρακίνηση” για να Μην Εγκαταλείψεις

Μερικές φορές, το θετικό κίνητρο δεν είναι αρκετό. Χρειάζεται και ένα στοιχείο “αρνητικής πίεσης” για να μας κρατήσει σε τροχιά.

📌 Βρες κάτι που θα σου κοστίσει αν εγκαταλείψεις τον στόχο σου.

🎯 Παράδειγμα:
👉 Βάλε έναν φίλο σου να σου επιβάλλει μια “ποινή” αν δεν ακολουθήσεις το πλάνο σου.

👉 Πλήρωσε προκαταβολικά για ένα σεμινάριο, ώστε να έχεις κίνητρο να το ολοκληρώσεις.

👉 Δώσε μια δημόσια υπόσχεση σε κάποιον που σέβεσαι.

📌 Όταν έχεις κάτι να χάσεις, είναι πιο δύσκολο να τα παρατήσεις.

5️. Μην Περιμένεις να Έρθει η Ιδανική Στιγμή – Ξεκίνα από Εκεί που Είσαι

📌 Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη είναι να περιμένεις να είναι όλα τέλεια πριν ξεκινήσεις.

🎯 Παράδειγμα:
👉 “Θα κυνηγήσω αυτή τη δουλειά όταν έχω περισσότερη εμπειρία.”

👉 “Θα ξεκινήσω τη δική μου επιχείρηση όταν έχω καλύτερο οικονομικό υπόβαθρο.”

Η αλήθεια; Η καλύτερη στιγμή να ξεκινήσεις ήταν χθες. Η δεύτερη καλύτερη στιγμή είναι τώρα.

📌 Η δράση δημιουργεί προοπτικές. Η αναμονή δημιουργεί αμφιβολίες.

Πάρε τον Έλεγχο των Επαγγελματικών σου Στόχων!

✔ Μην περιμένεις να “έχεις κίνητρο” – δημιούργησε ένα σύστημα που σε οδηγεί στη δράση.

✔ Σπάσε τους στόχους σου σε μικρά, μετρήσιμα σκαλοπάτια.

✔ Χρησιμοποίησε τόσο θετικά όσο και αρνητικά κίνητρα για να παραμείνεις συνεπής.

✔ Ξεκίνα πριν νιώσεις έτοιμος.

📌 Αν θέλεις να μάθεις ακόμα πιο πρακτικές τεχνικές στοχοθέτησης, μπορείς να ακούσεις τη βραδινή ραδιοφωνική εκπομπή (06-03-2025), “Μιλάμε για Σένα”, στις 20:00, από το neo 103,3 fm, με τίτλο “Πώς να θέτουμε επαγγελματικούς στόχους” ή να επισκεφθείς το αρχείο ραδιοφωνικών εκπομπών στο www.delikostas.gr (αναζητήστε την 66η εκπομπή)

Γιώργος Δεληκώστας, Mentor/L&B Coach